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邮件的注册格式通常指的是在网站或应用上注册账号时填写的电子邮件地址格式。电子邮件地址的格式是固定的，主要由用户名和邮件服务器域名组成，中间用特定的符号分隔。下面是一个标准的电子邮件地址格式示例。

用户名（YourName）@邮件服务商域名（example.com）

具体填写时，需要注意以下几点：

1、用户名（YourName）：这是你的个人标识，可以由字母、数字、下划线等符号组成，但不能包含特殊字符，通常建议使用真实姓名或易于记忆的名称。

2、邮件服务商域名（example.com）：这是你的邮件服务提供商的域名，不同的邮件服务提供商有不同的域名，常见的邮件服务提供商包括 Gmail、Outlook、QQ邮箱等。

3、用户名和域名之间用“@”符号分隔。

在注册时，还需要注意以下几点：

确保输入正确的电子邮件地址，包括用户名和域名的拼写。

电子邮件地址要完整，不要遗漏“@”符号和域名部分。

某些网站或应用可能要求电子邮件地址的格式必须符合特定的规则，例如使用特定的字符或长度限制，需要仔细阅读注册页面的提示信息并按照要求填写。

以下是一个具体的例子：

假设你的用户名是“JohnDoe”，常用的邮件服务提供商是 Gmail，那么你的电子邮件地址就是 [[email protected]](mailto:[email protected])，在注册时，将这一地址填写在相应的邮箱地址栏中即可。